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“XXXV Trofeo internazionale di nuoto Malaspina”

	Il Malaspina Sporting Club indice ed organizza il XXXV Trofeo Internazionale di Nuoto Malaspina, Manifestazione di nuoto F.I.N. ad inviti per le rappresentative straniere. La manifestazione si terra’ il sabato 4 luglio 2015 presso la piscina scoperta del Malaspina Sporting Club, via dello Sport, 1- San Felice – 20068 Peschiera Borromeo – MI See Teams Invitation
La manifestazione, che nella passate edizioni ha visto sfidarsi ragazzi e ragazze dagli Esordienti A alla Categoria Assoluti, vanta l’abituale presenza di atleti della nazionale italiana ed è stato richiesto il patrocinio dall’Assessore allo Sport e Politiche per i Giovani della Regione Lombardia, Antonio Rossi.
	Le gare si svolgeranno nella splendida piscina olimpionica scoperta del Malaspina Sporting Club gemella della storica piscina delle Olimpiadi di Monaco del 1972, la Olympiaschwimmhalle, progettata dall’architetto Günther Behnisch. La Giuria della FIN è internazionale e il cronometraggio elettronico con piastre sarà a cura della Federazione Italiana Cronometristi. Vedi Regolamento
Il programma gare prevede lo svolgimento delle gare su due turni al mattino dalle 9.00: 100 stile, 200 dorso, 100 rana, 200 farfalla e 200 misti e al pomeriggio dalle ore 15.00: 50 stile, 50 dorso, 50 rana, 50 farfalla, 200 stile, 100 dorso, 200 rana e 100 farfalla. Alla fine di ogni turno gara saranno effettuate le premiazioni per le Categorie Esordienti A, Ragazzi 1, Ragazzi 2 e 3, Juniores e Assoluti.
	Nell’edizione 2014 hanno partecipato 550 nuotatori di 42 rappresentative. La formazione del Team Nuoto sezione di Treviglio si è aggiudicata il XXXIV Trofeo Internazionale di Nuoto Malaspina. Vedi i record dell’ultima edizione.
A tutti i giovani atleti va l’augurio espresso dalla Presidente del Malaspina Nuoto: “Cari Ragazzi, cari Allenatori e cari Genitori, vi auguro di trascorrere una bella giornata di sana competizione sportiva. La vostra presenza è il meraviglioso risultato della combinazione dei valori di un trinomio fortunato: Sport, Famiglia e, naturalmente Scuola, intesa come istruzione, come scuola dello sport e come scuola di vita.“ Francesca Omati Spolidoro.

Apertura stagione agonistica 2014-2015 – 1° Malastaffettone

Sabato 4 ottobre si è tenuta nella cornice della nostra bella piscina coperta, la prima edizione del “MALASTAFFETTONE” .

La manifestazione, indetta dal settore nuoto, è stata pensata per trascorrere un pomeriggio festoso in compagnia di atleti e famiglie con una piccola prova di “ardimento agonistico” e, a seguire, illustrazione della stagione e merendone con delizie caserecce preparate da mamme e papà.

In acqua si sono sfidate quattro squadre composte da una ventina di elementi e capitanate dai 4 allenatori: “FUOCO” per Beppe, “TERRA” per Luca, “ACQUA” per Paola e “ARIA” per Francesca.

Formazioni “open” composte da atleti agonisti, mamme, papà, fratelli maggiori e minori… dai 3 ai 60 anni hanno duellato per una mezzora in una staffetta a stile libero ed una rivincita negli stili preferiti fino a portare la squadra di Paola ad una, seppur simbolica, vittoria.

Tutti insieme, poi, abbiamo trasferito la festa in Sala Specchi per una breve proiezione di immagini dell’ultimo Trofeo Malaspina ed una merenda conviviale per rinsaldare i rapporti tra le famiglie dopo la pausa estiva ed accogliere calorosamente i nuovi arrivati nella squadra.

Sperando che possa avere un’adesione futura anche da parte di soci e frequentatori di altri settori interni al Club vi diamo appuntamento alla prossima edizione ed auguriamo a tutti il più grosso “IN BOCCA AL LUPO!” per la stagione appena partita.

LA SEZIONE NUOTO

Staff Tecnico MalaspinaNuoto: Paola Crippa, Luca Bianchin, Franco Nava

Vedi le foto dell’evento :
Squadre stagione 2014-2015
Staffettone ottobre 2014

I calendari gare:
Calendario gare esordienti
Calendario Gare Ragazzi/Juniores/Cadetti

Yoga e nuoto per atleti Malaspina

Una nuova iniziativa dello staff tecnico del Malaspina, dedicata esclusivamente ad atleti tesserati Malaspina. Il corso test di yoga per i nostri atleti in età adolescenziale avrà un duplice intento, aiutare a ritrovare il recupero fisico e l’elasticità delle aree muscolari più sollecitate e stressate durante gli allenamenti e rafforzare le capacità di concentrazione.

Le caratteristiche del corso-test saranno: principi di equilibrio posturale, tecniche di respirazione a tre livelli ed esercizi per il recupero dell’elasticità muscolare. Si imparerà come aumentare la concentrazione e diminuire lo stress fisico, la percezione del proprio corpo e come recuperare l’elasticità muscolare attraverso esercizi dolci.
L’idea prosegue la filosofia educativa ed i temi base del MalaspinaLab, proponendo attività collaterali agli agonisti, attingendo alle sinergie del Malaspina.
Oltre i normali esercizi di allenamento nuoto si abbineranno, accanto ai classici lavori di braccia e gambe, esercizi diversi, che stimolino l’ entusiasmo e la voglia dei giovani atleti e nello stesso tempo aiutino a perfezionare alcuni gesti atletici o a potenziarli.
Dal punto di vista psicologico, ma anche metodologico, è importante che l’allenamento non proponga sempre gli stessi esercizi in maniera ripetitiva, che per ovvie ragioni rendono l’allenamento difficile, specialmente in una età delicata come quella adolescenziale. Nella consapevolezza che yoga e nuoto hanno effetti psicofisici simili e in assoluta reciproca armonia.
Il corso test sarà organizzato inizialmente in una seduta a cadenza settimanale di 90 minuti per allenamento. Il numero di posti è limitato e riservato ai soli tessserati Malaspina. Gli atleti delle categorie giovanili che potranno prendere parte al corso sono: gli esordienti A1 e A2, i Ragazzi, i Cadetti e gli Juniores. Gli interessati potranno comunicare prenotarsi con una pre iscrizione al corso rivolgendosi direttamete agli allenatori Luca e Paola. La data di inizio del corso e gli orari verranno definiti dallo staff tecnico del MalaspinaLab a fine aprile.

Fabio Gimondi: dal Malaspina alle finali del campionato universitario NCAA

Fabio Gimondi, quando si nasce al Malaspina come giovani esordienti e poi si diventa atleti leader nei Cal Golden Bears…

Noi della redazione del Malaspinanuoto, abbiamo pensato che sicuramente a Fabio farebbe molto piacere vedere un articolo sui Cal Golden Bears alle finali del campionato universitario di prima divisione NCAA, che si è svolto ad Austin Texas.
E’ stata una vittoria per un pelo che ha premiato gli orsi dell’Università della California, che nella ultima staffetta delle finali hanno recuperato e superato il distacco sui padroni di casa, i Longhorn texani. Gli Orsi hanno sofferto parecchio per vincere questo campionato ed il nostro Gimmi ha nuotato nella ultima frazione che poi li ha portati alla meritata vittoria.
Fabio Gimondi, per noi rimane il nostro “Gimmi”, comunque uno del Mala, perchè agonisticamente è nato al Malaspina nel 2002, vedi galleria album agonisti.
Dal Malaspina è poi passato al Geas e quindi al Team Lombardia ed è stato ben presto primo classificato ai Campionati Italiani Giovanili Estivi FIN nel 2004 e nel 2005 (50 Stile Libero).

Siamo quindi molto orgogliosi di lui e di questi nuovi risultati, anche perchè il nostro Gimmi è così diventato il migliore esempio da seguire per i nostri giovani atleti.

Purtroppo il rammarico è dovuto al fatto che per ottenere risultati di questo livello il nostro Fabio Gimondi è dovuto andare in America, come pure Luca Leonardi e Stefano Pizzamiglio, anch’essi talenti di nascita malaspiniana, che si sono trasferiti a Bologna, “perché per nuotare ad alto livello bisogna ormai disporrre di una vasca da 50 metri a tempo pieno” come sottolineava Danilo Vucenovic, presidente FIN Lombardia, in un articolo de la Gazzetta dello Sport in cui accusava gli amministratori politici del Comune e della Provincia.

Quindi siamo molto orgogliosi che il nostro Malaspina sia stato in grado di promuovere la nascita di giovani talenti e che oggi possa continuare a farlo.
Forza Gimmi e forza Malaspina per i giovani atleti che ancora saprai far nascere!